이 책의 목적은 중국문화의 각각의 영역 그 자체를 본격적으로 다루기보다는 대교약졸의 관점에서 바라볼 때 이들 영역이 각기 어떤 미학적, 사상적 특징을 가지고 있으며, 서양과는 어떤 차이점이 있는지를 밝히고 아울러 중국역사의 긴 흐름 속에서 대교약졸의 나선형적 통합이 어떤 양상으로 나타나고 있는가를 살피는 것이다.
하루에 5분만이라도 번데기의 시간을 가져보자. 5분만이라도 하던 일을 멈추고 자신의 몸과 마음을 느끼고 바라보자. 하루 5분의 멈춤, 그리 길지 않은 시간이다. 담배 한 대, 커피 한 잔과 가벼운 잡담으로 보낼 수 있는 시간이다. 짧은 시간이라도 바라보기 명상에 투자하라. 얼마 지나지 않아 변화를 느낄 수 있을 것이다.
