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1954년 충남 천안에서 출생. 16세에 가출. 검정고시를 거쳐 숭실대 철학과 졸업. 동국대 인도철학과에서 요가철학으로 석・박사 학위 취득. 숭실대, 동국대 등에서 강의를 하기도 했으나 주로 <한국요가연수원>에서 요가 지도를 했음. 현재는 석산에서 은거 중. 저서: 『요가의 이론과 실천』 『요가, 하타 요가에서 쿤달리니 탄트라까지』 『쿤달리니 요가』 『요가 철학』 『장자 이야기』 『도교 호흡 수련』 『한의학에 근거한 양생법』 역서: 『업 사상』 『YOGA 그 깨달음의 세계』 『쿤달리니란 무엇인가』 『요가의 세계』 『탄트라』 『노자』 『장자』 『요가 근본 경전』 『반야심경의 진실』