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1.

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초가공식품, 음식이 아닌 음식에 중독되다
크리스 반 툴레켄 (지은이), 김성훈 (옮긴이) | 웅진지식하우스 | 2024년 10월
23,800원 → 21,420원 (10%할인), 마일리지 1,190원
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이상한 성분들로 만들어진 초가공식품이라는 식용가능 물질이 지구에서 제일 부유한 회사에 의해 제조되어, 걱정스럽게도 우리 식단에서 점점 큰 부분을 차지하고 있다. 이 책은 이 초가공식품에 대한 놀랍고도 매혹적인 폭로다. 크리스 반 툴레켄이 보여준 것처럼 이런 식품은 우리가 아무 생각 없이 쉬지 않고 먹도록 만들어졌을 뿐 아니라, 우리 뇌에 영향을 미쳐 우리로부터 먹는 것을 조절할 능력을 빼앗아 간다. 그는 자신을 대상으로 한 실험을 통해, 그리고 엄격하고도 충격적인 수많은 조사를 통해 자신의 주장을 뒷받침하고 있다. 이 책을 읽고 나면 자신이 먹고 있는 것의 정체가 무엇인지, 그것이 어떻게 생산되었는지 의심의 눈길로 바라보게 될 것이다.

2.

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의학의 최전선에서 - 중환자실 의사가 들려주는 의학의 발전과 인간의 생존 매트 모건 (지은이), 한혜림 (옮긴이) \| 지식서가 \| 2021년 10월 17,000원 → 15,300원 (10%할인), 마일리지 850원 10.0 (2) \| 세일즈포인트 : 130 양탄자배송 밤 11시 잠들기전 배송 이 책의 전자책 : 10,710원 보러 가기	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
매트 모건은 상당히 경험이 많은, 매력적이고 정직하며 통찰력 있는 의사이다. 이 책은 TV에서 과장되게 묘사되는 의학 분야, 삶과 죽음을 가르는 중환자 의학에 대한 진정한 식견을 제공해 준다.

3.

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지금 먹는 음식에 엉터리 과학이 숨겨져 있습니다 팀 스펙터 (지은이), 박지웅 (옮긴이) \| 시그마북스 \| 2021년 2월 16,000원 → 14,400원 (10%할인), 마일리지 800원 9.6 (5) \| 세일즈포인트 : 125 지금 택배로 주문하면 12월 31일 출고 이 책의 전자책 : 10,080원 보러 가기	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
이 책은 ‘칼로리가 음식의 살찌는 정도를 정확하게 측정한다는 것’부터 ‘모든 고기는 나쁘다’는 생각까지, 일반적인 음식 신화를 즐겁게 비판하는 새로운 시각이다. 저자는 기존의 음식 신화를 과학적으로 탐구하고 추적하며 솔직하게 이야기한다.

4.

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생체리듬의 과학 - 밤낮이 바뀐 현대인을 위한 사친 판다 (지은이), 김수진 (옮긴이) \| 세종(세종서적) \| 2020년 1월 19,000원 → 17,100원 (10%할인), 마일리지 950원 9.5 (12) \| 세일즈포인트 : 1,027 양탄자배송 밤 11시 잠들기전 배송 이 책의 전자책 : 11,970원 보러 가기	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
나는 《간헐적 단식법》을 집필할 때 사친 판다 박사의 연구에서 많은 영감을 받았다. 시간제한 식사법에 관해 그의 실험팀이 내놓은 연구 성과는 내 마음을 사로잡았다. 이 방법은 결과가 뒤따를 뿐만 아니라 진짜 과학에 바탕을 두고 있기 때문이다.

5.

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당뇨코드 - 제2형 당뇨병의 예방과 자연 치유 안내서 제이슨 펑 (지은이), 이문영 (옮긴이), 이영훈 (감수) \| 라이팅하우스 \| 2020년 1월 18,000원 → 16,200원 (10%할인), 마일리지 900원 9.5 (4) \| 세일즈포인트 : 3,691 양탄자배송 밤 11시 잠들기전 배송 이 책의 전자책 : 12,150원 보러 가기	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
명확하고 설득력 있는 이 책은 널리 읽혀야만 한다.

6.

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다이어트 신화 팀 스펙터 (지은이), 조호근 (옮긴이) \| 서커스(서커스출판상회) \| 2019년 10월 22,000원 → 19,800원 (10%할인), 마일리지 1,100원 8.0 (2) \| 세일즈포인트 : 256 지금 택배로 주문하면 12월 31일 출고 이 책의 전자책 : 14,400원 보러 가기	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
『다이어트 신화』는 놀랍고 신선한 시각으로 식품이 우리 몸에 끼치는 영향을 최신 연구 결과를 통해 고찰한다.

7.

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내 몸에 딱 맞는 맞춤식단혁명 - 혈당과 체중 관리를 위해 꼭 알아야 할 식이요법의 비밀
에란 시걸, 에란 엘리나브 (지은이), 조영민, 원종철, 이은정, 진흥용, 유성훈, 김상수, 서성환, 곽수헌, 문준성 (옮긴이) | 아침사과 | 2019년 7월
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《내 몸에 딱 맞는 맞춤식단 혁명》은 현대 과학에서 가장 흥미진진하고 빠르게 발전하는 연구영역에 대한 놀라운 혜안을 쉽게 읽을 수 있도록 제시한다. 어떤 연구의 최초 수행자로서 위트와 유머를 섞어 읽기 쉽게 연구결과를 보여주는 과학계의 세계적 거장을 찾기란 쉽지 않다. 이 책은 누구나 읽어야 할 책이다.

8.

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단식 모방 다이어트 - 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
발터 롱고 (지은이), 신유희 (옮긴이), 정양수 (감수) | 지식너머 | 2019년 4월
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뛰어난 과학자인 발터 롱고의 유려한 글솜씨로 탄생한 이 책은 수십 년간의 세월을 바친 연구의 정점이자 식단과 질병과 수명 뒤에 숨어 있는 메커니즘을 이해하려는 진정한 열정의 산물이다. 롱고의 연구에서 나타나듯이, 그리고 그의 임상시험 결과가 확인해주듯이, 올바른 식단은 시곗바늘을 되돌려 우리가 건강한 길로 나아갈 수 있도록 이끌어준다. 이 책이 마땅히 누려야 할 가치만큼이나 많은 독자들에게 널리 읽히길 바란다.

9.

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쌍둥인데 왜 다르지? - 재미있는 후성유전 이야기 팀 스펙터 (지은이), 이유 (옮긴이) \| 니케북스 \| 2017년 1월 18,000원 → 16,200원 (10%할인), 마일리지 900원 세일즈포인트 : 46 판권 소멸 등으로 더 이상 제작, 유통 계획이 없습니다.	절판 품절센터 의뢰하기 보관함 보관함 마이리스트
스펙터 박사의 책은 기존 유전학에 대한 인식을 완전히 바꿔놓으며, 후성유전학의 새로운 지평을 열었다. 명확하고, 놀랍고, 인간적인....좋은 책이다.

10.

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소녀는 왜 다섯 살 난 동생을 죽였을까? - 평범한 사람들의 기이한 심리 상담집 타냐 바이런 (지은이), 황금진 (옮긴이) \| 동양북스(동양문고) \| 2016년 10월 17,500원 → 15,750원 (10%할인), 마일리지 870원 8.6 (23) \| 세일즈포인트 : 468 양탄자배송 밤 11시 잠들기전 배송 이 책의 전자책 : 11,700원 보러 가기	장바구니 바로구매 보관함 보관함 마이리스트
가슴 뭉클하며 감동적인 이 책은 인간의 조건에 대한 심오한 통찰력을 제시한다.

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